Ananda Prana

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Atem

"Ohne Atem gibt es keine Bewegung - ohne Bewegung entsteht kein Leben." Prof. Ilse Middendorf

Einzelsitzungen auch in belebendem Naturgebiet siehe : Der Erfahrbare Atem und seine Wirksamkeit
und Gruppenerlebnisse

Der Erfahrbare Atem - Mit Freude singen
Auch eine langjährig erprobte Wirksamkeit bei Asthma- oder Vocal-Cord-Dysfunktionsbetroffenen

Für Asthmabetroffene werden Vorgehensweisen zur Anwendung gebracht, die teilweise aus einem Jahrtausende alten Wissen stammen u. auf erbauliche Weise von Prof. Middendorf ergänzt wurden. Heraus aus der Enge!

Bewährte Technik zur schnell erfahrbaren Hilfe, sogar für Kinder leicht erlernbare vorbeugende und akute Selbsthilfe bei Ängsten und Atemnot z.B. beim VCD-Anfall

z.B. durch Fingerkuppenstimulation, (Druckpunkte) die Senkung des Zwerchfells aktivieren, oder durch gähnendes Einatmen durch die Nase, Lippenbremse, Hechelatmung etc., das akute Atemgeschehen positiv befreiend beinflussen.

und allerwichtigste Regel im Akutfall: Ruhe bewahren! Je schneller man sich erinnert, dass früher erlernte hilfreiche Methoden, zuvor schon positiv gegriffen haben, desto mehr ist eine mögliche Panikattacke abwendbar.

Familienaufstellung (bzw. Lebenskraftfördernde systemische Aufstellungen) - als ergänzende Methode, Freiräume in der Familie zu schaffen hat sich bewährt.

Vertraulicher Umgang wird selbstverständlich garantiert.

Seminar am 19.09.2010 - The Joy of Chanting

Hilfe bei Verspannungen und Rückenproblemen
Anwendungen mit der Ceragem-Liege (einer Massage-Liege mit Infrarot-Tiefenwärme unterstützen bei einer grossen Anzahl von Beschwerden.

Weitere Infos

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prana@anandaprana.de